2020年もそろそろ終わり・・・

今年初めには予想もしなかった状況になりましたね。
2月の義父の7回忌で家族皆で会って以来、
家族とは会えず友人と会うことも少ない年になりました。

こんな2020年の漢字は「健」
実はwpw症候群という持病があります。
私の場合は軽くてほぼ症状もないので
家族と、病気が見つかった時によく会っていた人にしか伝えていない。
お酒も呑むし運動もするし普段は気にもしていない。
でも自粛期間に歩くのをパタッとやめてから夏に調子の悪いことが多くあり。
秋からしっかり歩くことを再開して、いつもの状態に戻ってきました。
コロナ対策ももちろんだけど、心臓の方が身近なことで
今年は健康を考える年になったな、と。

深刻に受け止められることは苦手なので
あ、そういえば書いてたね、くらいに思ってもらえたらいいかなと。
夢中になると気持ちだけ走ることが多いから
ひとつ病気があるくらいがちょうどいい、と思ってます。
無理せず、いたわりつつ（笑）

こんな感じで身体のことを考える１年になりました。

次はライフワーク編　→　そちらも読んでみてね。